كيف يمكنني أعالج دهون الكبد؟

عادةً يبدأ علاج مرض الكبد الدهني غير الكحولي بإنقاص الوزن. ويمكن تحقيق ذلك عن طريق اتباع نظام غذائي صحي، والحد من أحجام الحصص الغذائية، وممارسة الرياضة . قد يحسِّن إنقاص الوزن من المشكلات الصحية الأخرى التي تؤدي إلى مرض الكبد الدهني غير الكحولي. يوصَى عادة بإنقاص 10٪ أو أكثر من وزن الجسم.