كيف يكون شكل الكرش الهرموني؟

شكل الكرش الهرموني

يؤدي التوتر إلى زيادة إنتاج هرمون الكورتيزول، مما يعزز من تراكم الدهون في منطقة البطن. الكرش المتدرج: يتسم الكرش المتدرج (بالإنجليزية: Tiered Belly Fat) بتجمع الدهون على شكل طبقتين؛ الطبقة الأولى تقع في الجزء العلوي من البطن، بينما الطبقة الثانية تكون بالقرب من السرة.