كيف يكون الجلوس؟

طريقة الجلوس الصحيحة: أهم النصائح 1- إسناد الظهر ... 2- تعديل الكرسي ... 3- إراحة القدمين على الأرض ... 4- وضع الشاشة على مستوى العين ... 5- استعمال لوحة المفاتيح ... 6- الإبقاء على الفأرة قريبة ... 7- تجنب انعكاس الشاشة ... 8- استخدام نظارات عند العمل