كيف يكون الجسم المثالي؟

مؤشر طبيعي: 18.5-24.9 كغ/متر مربع . زيادة الوزن: 25.0–29.9 كغ/متر مربع. مؤشر السمنة: 30 كغ/متر مربع وأعلى.