كيف يكتشف الشخص ذاته؟

ليس هناك وقت أفضل لاكتشاف الذات من الحاضر لذا إليك بعض النصائح لتبدأ: 1- حدد ما تقدره عن نفسك ... 2- ثق في حدسك ... 3- قيِّم مهاراتك ... 4- ممارسة اليقظة الذهنية ... 5- جرب أشياء جديدة ... 6- اقضِ الوقت لوحدك ... 7- اكتشف أين تجد شغفك ... 8- اكتب يومياتك