كيف يعرف الإنسان أنه حزين؟

أعراض الحزن والكآبة يشعر الشخص بانعدام الطاقة وعدم الرغبة في القيام بأي نشاط . شعور بالتعب والإرهاق والكسل. يعاني الشخص من مشاعر اليأس والإحباط الشعور بالضيق والاكتئاب. يفقد القدرة على التركيز وينصب اهتمامه فقط على مشاعره الحزينة.