كيف يعالج البرود الجنسي عند النساء؟

نصائح للتغلب على البرود الجنسي

ممارسة التمارين الرياضية: تساعد النشاطات البدنية على تعزيز الرغبة الجنسية لدى النساء، حيث تعمل على تحسين صورة الجسم وتعزيز ثقة المرأة بنفسها.

تقليل التوتر: من المهم معالجة التوتر الذي قد تتعرض له المرأة خلال يومها، حيث إن التوتر يمكن أن يؤثر سلبًا على رغبتها الجنسية.