كيف يصبح لديك طفل؟

More videos on YouTube 1 فهم دورتك الشهرية: إن مراقبة الدورة الشهرية يمكن أن تكون مفيدة للمرأة عند محاولة الحمل. ... 2 تجنب المواد الضارة: خلال الرعاية قبل الولادة، من الأمور الحاسمة تجنب المواد، التي قد تؤثر سلبا على تطور طفلك. ... 3 الدعم العاطفي: التحضير للأبوة والأمومة يمكن أن يكون مرهقا عاطفيا.