كيف يستطيع الإنسان أن يعيش سعيداً؟

كيف يستطيع الإنسان أن يعيش سعيداً؟

اجابة معتمدة
يرى علماء نفس أن الإنسان يمكنه اختيار السعادة في حياته عن طريق إحباط المشاعر السلبية، مثل التشاؤم والاستياء والغضب، وتعزيز المشاعر الإيجابية، مثل التعاطف والصفاء والامتنان ؛ بينما أظهرت بحوث أخرى أن حظك من السعادة قد تحددها جيناتك إلى حد كبير.
Scroll to Top