كيف يرفع الإنسان من قيمته؟

كيف اعطي قيمة لنفسي؟ 1 اسمح للوقت بأن يبنيَ ثقتك في نفسك إنَّ تقدير الذَّات خاصتك هو مدى ثقتك في قدرتك على إنجاز أمرٍ ما. ... 2 اعلم أنَّ ما لا يمكنك التَّحكم به، لا ذنب لك فيه ... 3 حدّد وقتاً تتّخذ فيه إجراءً ما ... 4 تحدَّث مع نفسك بشكل إيجابي ... 5 حوِّل قلقك إلى إثارة ... 6 افشل بينَ الفينةِ والأخرى ... 7 استثمر في نفسك