كيف يذهب التسمم؟

كيفية التعامل مع التسمم

من المهم شرب كميات صغيرة من الماء أو وضع قطع من الثلج في الفم. يمكن بدء تناول الأطعمة اللينة وسهلة الهضم بشكل تدريجي، مثل الموز والأرز والتفاح وخبز التوست. يُفضل تجنب بعض الأطعمة حتى تختفي أعراض التسمم الغذائي، ومن هذه الأطعمة المنتجات الألبانية، والكافيين، والأطعمة الدهنية.