كيف يخرج البرد من البطن؟

طرق علاج برد المعدة تجنب تناول الأطعمة الصلبة . تجنب الأطعمة الدهنية والغنية بالسكر. الابتعاد عن الكافيين والكحول. شرب شاي الزنجبيل أو النعناع.