كيف يحصن واحد نفسه؟
اجابة معتمدة
كيفية تحصين النفس
لتعزيز الحماية النفسية، يُستحب قراءة سورة الفاتحة وآية الكرسي والمعوذات في الصباح والمساء. كما يُفضل قراءة الآيات المتعلقة بالسحر والحسد.
يمكنك قراءة سورة الفاتحة سبع مرات وآية الكرسي ثلاث مرات، بالإضافة إلى المعوذات ثلاث مرات على كوب من الماء، ثم شربه بالكامل. يُمكن تكرار هذه العملية ثلاث مرات يوميًا، في الصباح، بعد العصر، وقبل النوم.