كيف يحسب التبويض؟

قومي بطرح 11 من رقم أطول دورة لديكِ وطرح 18 من رقم أقصر دورة ، الرقمين الناتجين يمثلان الفترة التي يحدث فيها التبويض، حسب المثال السابق تكون الفترة بين يومي 10 و20. يمكنك أيضًا استخدام حاسبات التبويض الموجودة على الإنترنت، وضبط الحاسبة على حالة الطمث الغير منتظم.