كيف يتوقف وجع البطن؟

طرق تخفيف آلام البطن لدى البالغين

1. من المهم شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.

2. يمكن استخدام مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية مثل الآيبوبروفين والباراسيتامول.

3. يمكن وضع زجاجة مياه ساخنة على منطقة البطن لتخفيف الألم والانزعاج.

4. يفضل فرك البطن بلطف للمساعدة في تخفيف الأعراض.