كيف يتم حمل بولد؟

أن يكون الرجل لديه تعداد عالي من الحيوانات المنوية في السائل المنوي. تجنب الجماع لمدة أسبوع قبل موعد الجماع خلال أيام التبويض للحمل بولد . تناول نظام غذائي غني بالبوتاسيوم والصوديوم والأطعمة المالحة. تجنب الحليب ومشتقاته مثل الألبان والأجبان وتجنب المكسرات، الشوكولاتة، صدف البحر والخبز.