كيف يتم حساب أيام التبويض؟

كيفية حساب أيام التبويض

إذا كانت لديكِ دورة شهرية منتظمة مدتها 28 يومًا، فإن التبويض يحدث عادةً في اليوم الرابع عشر انطلاقًا من اليوم الأول لآخر دورة شهرية. على سبيل المثال، إذا كانت آخر دورة شهرية لديكِ بدأت في 2 يناير، فتوقع حدوث التبويض تقريبًا في 15 يناير. لذا يُفضل ممارسة العلاقة الحميمة في الأيام 10، 11، 12، 13، 14، و15 من يناير لزيادة فرص الحمل.