كيف يتم تنظيم الوقت؟
اجابة معتمدة
أساليب إدارة الوقت
- تحديد الأهداف بوضوح
- تجنب القيام بعدة مهام في وقت واحد
- الحرص على أخذ فترات راحة منتظمة
- إنشاء قائمة بالمهام المراد إنجازها
- تقليل مصادر الإلهاء والتشويش
- وضع خطط للمستقبل
- المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية
- تناول طعام صحي ومتوازن