كيف يتم تنحيف الوجه؟
اجابة معتمدة
تمارين لتنسيق وجهك
إليك بعض التمارين الرياضية الفعّالة التي يمكن أن تساعدك في تقليل الدهون المتراكمة في وجهك، مما يمنحك مظهراً أنحف وأكثر جاذبية ونضارة.
- تمرين القبلات: ...
- تمرين الابتسام: ...
- تمرين السمكة المنفوخة: ...
- تمرين الخدود المسطحة: ...
- تمرين الشفاه المغلقة: ...
- تمارين الوجه والرقبة: ...