كيف يتم تدليك الرجل؟
اجابة معتمدة
طريقة تدليك القدمين
- اجلس في وضع مريح يضمن لك الاسترخاء.
- قم بتحضير ماء دافئ وضعه في وعاء مناسب لتغ浸 القدمين.
- اغمر قدميك في الوعاء لمدة عشر دقائق على الأقل.
- يمكنك إضافة بعض الزيوت العطرية إلى الماء، مثل زيت اللافندر أو زيت الليمون.
- ابدأ بفرك وتدليك قدميك بلطف للتخلص من الأوساخ والجلد الميت.