كيف يتم التخلص من الماء الزائد في الجسم؟

طرق للتخلص من احتباس الماء في الجسم

توجد عدة استراتيجيات للتعامل مع مشكلة احتباس الماء، منها:

1. اتباع نظام غذائي يحتوي على كميات قليلة من الملح.
2. استخدام مدرات البول.
3. معالجة الحالة الطبية المسؤولة، مثل تناول هرمونات الغدة الدرقية في حال وجود قصور في الغدة.
4. إجراء تغييرات في الأدوية أو تعديل الجرعات إذا كانت العلاجات الحالية هي السبب في احتباس السوائل.
5. إجراء تعديلات غذائية إذا كان سوء التغذية هو العامل المؤثر.
6. استخدام مساعدات مثل الجوارب الضاغطة.