كيف يتم التئام الكسر؟

عادةً يستغرق التئام الكسور البسيطة 6-8 أسابيع، بينما قد يستغرق التئام الكسور المعقدة 12-18 شهرًا أو أكثر. هناك العديد من التدابير التي يمكنك القيام بها لتسريع التئام العظم، بما في ذلك: اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على كمية كافية من الكالسيوم والبروتين. الحصول على قسط كافٍ من النوم .