كيف يتم احتساب يوم التبويض؟

كيفية احتساب يوم التبويض

لتوضيح الأمر، إذا كانت دورتك الشهرية منتظمة ومدتها 28 يومًا، فإن عملية التبويض تحدث عادة في اليوم الرابع عشر من بداية الدورة الأخيرة. على سبيل المثال، إذا كانت آخر دورة لكِ بدأت في 2 يناير، فمن المتوقع أن يحدث التبويض حوالي 15 يناير. لذا يُنصح بممارسة الجماع خلال الأيام 10، 11، 12، 13، 14، و15 من يناير لزيادة فرص الحمل.