كيف يتم احتباس السوائل في الجسم؟

أسباب احتباس السوائل في الجسم

1. يمكن أن يساهم الوقوف أو الجلوس أو الاستلقاء لفترات طويلة في ضعف الدورة الدموية، مما يؤدي إلى احتباس السوائل في الأطراف السفلية.

2. تناول كميات كبيرة من الصوديوم، الذي يوجد عادةً في المواد الغذائية مثل الملح، يمكن أن يؤدي إلى احتباس الماء أكثر من المعتاد، حيث يسعى الجسم للحفاظ على توازن السوائل عن طريق الاحتفاظ بمزيد من الماء.