كيف يتخلص الإنسان من شهوته؟

طرق للتخلص من الشهوة

ينبغي تجنب الأمور التي تعزز الرغبة الجنسية، مثل المواقع والإعلانات والأفلام والصور المخلة. كما يمكن للإنسان ممارسة النشاطات الرياضية أو الانخراط في الهوايات البدنية مثل الركض، رفع الأثقال، الرقص، المشي وغيرها. بالإضافة إلى ذلك، يُستحسن الانشغال بأمور عملية تساعد على صرف الانتباه عن الرغبة أو أي أفكار أخرى.