كيف هو التنويم المغناطيسي؟

التنويم المغناطيسي هو عملية يختار فيها الشخص التركيز على شيء معين: الخيال أو الذاكرة أو الأحاسيس الجسدية أو صوت المنوم المغناطيسي، وفي الوقت نفسه يتم إعطاء الفرصة لتجاهل المحفزات الأخرى .