كيف نمنع انفسنا من الإصابة بالأمراض؟

اغسل يديك باستمرار بالماء والصابون لمدة 40 ثانية على الأقل أو استخدم مطهر اليدين بالكحول لمدة 20 ثانية على الأقل خاصة بعد التواجد في مكان عام، أو بعد لمس الأنف أو السعال أو العطاس . من المهم بشكل خاص تنظيف اليدين في الأوقات التالية: قبل الأكل أو تحضير الطعام