كيف نعالج انسداد الأذن في المنزل؟

طرق منزلية لعلاج انسداد الأذن

إذا كنت تعاني من انسداد في أذنيك، يمكنك تجربة بعض الطرق البسيطة مثل البلع أو التثاؤب أو حتى مضغ علكة خالية من السكر لتحفيز فتح قناتي السمع. وإذا لم تكن هذه الطرق مجدية، يمكنك محاولة أخذ نفس عميق ثم إخراجه من أنفك بلطف، مع غلق فتحتي الأنف باستخدام أصابعك، مع الحفاظ على فمك مغلقاً. إذا شعرت بأصوات فرقعة، فهذا يعني أنك قد نجحت في تخفيف الانسداد.