كيف نزيد من طول؟
اجابة معتمدة
نصائح لتعزيز الظهور بالطول
يمكن أيضًا أن تؤثر وضعية الجلوس على المظهر، مما يجعل الزيادة في الطول بعد البلوغ تبدو أكثر واقعية وذلك من خلال اتباع الإرشادات التالية:
- يجب الحفاظ على القدمين بشكل مسطح على الأرض.
- تعديل ارتفاع الكرسي بحيث يكون الفخذان متوازيين مع الأرض.
- تجنب الجلوس مع تداخل الأرجل.
- استخدام وسادة لدعم الظهر.
- السماح للأكتاف بأن تكون في وضع مريح.