كيف نحمي أنفسنا من الكسوف؟
اجابة معتمدة
نصائح لتحمي عينيك أثناء الكسوف
إليك بعض التوصيات الصحية التي تساعد في حماية عينيك:
- استخدم نظارات شمسية ذات جودة عالية واهتم باستخدام منتجات تحمي من الأشعة فوق البنفسجية عند التواجد في الهواء الطلق.
- ارتدِ قبعة أو غطاء رأس مع حافة عريضة، ولا تنسَ أخذ فترات راحة في مناطق الظل.
- تجنب النظر مباشرة إلى الشمس، خاصةً عبر المناظير، أو أثناء حدوث الكسوف.