كيف نحافظ على نظافة جسمي؟

كيف نحافظ على نظافة جسمي؟

اجابة معتمدة

كيفية الحفاظ على نظافة الجسم

للحفاظ على نظافة جسمك، يمكنك اتباع الروتين التالي:

  1. تنظيف الأسنان مرتين في اليوم.
  2. استخدام خيط الأسنان مرة واحدة يوميًا.
  3. الاستحمام مرة واحدة يوميًا.
  4. غسل الشعر بشكل منتظم.
  5. غسل اليدين بانتظام طوال اليوم.
  6. إزالة الشعر الزائد بشكل دوري.
  7. قص أظافر اليدين والقدمين مرة كل أسبوع.
Scroll to Top