كيف نبني عقولنا؟

كيف تبني عقلية قوية تطوير العقل والتفكير هو عملية مستمرة تتطلب جهدًا والتزامًا، إليك بعض الاستراتيجيات التي تساعدك على ذلك: 1 التعلم المستمر: القراءة: اقرأ كتبًا ومقالات في مجالات متنوعة لتوسيع معرفتك وتنمية تفكيرك النقدي. ... 2 التفكير النقدي وحل المشكلات: ... 3 الذاكرة والتركيز: ... 4 الصحة الجسدية والعقلية: ... 5 تغيير نمط الحياة: