كيف طريقة تنظيف اللسان؟
اجابة معتمدة
طريقة تنظيف اللسان
قم بإجراء كشط للسان من ثلاث إلى خمس مرات، وتأكد من مسح المكشطة بعد كل عملية. بعد الانتهاء من كشط اللسان، يجب عليك شطف فمك بالماء. يمكنك أيضًا استخدام فرشاة الأسنان العادية لتنظيف اللسان بدلاً من المكشطة، لكن احرص على عدم التعرض للاختناق عن طريق البدء من الجزء الخلفي للفم والتحرك نحو الأمام.