كيف شخص يحب نفسه؟

كيف يمكن للمرء أن يحب نفسه؟

تقول سلايطة، إن نفسك ترافقك دائمًا، لذا عليك أن تحبها بلا انقطاع. اعمل على تحسينها وتغذيتها يوميًا بالمعلومات الجديدة. لا تسعى لتكون مثاليًا، بل اقبل جوانبك السلبية والإيجابية كما هي. كن واعيًا للأفكار والمعتقدات التي تكتسبها عن نفسك، وحددها بكل وعي، مثل: "أنا لا أحب".