كيف جلسة التربع؟

كيف جلسة التربع؟

اجابة معتمدة
وشددت مدينة الملك سعود الطبية "على ضرورة المحافظة على الركبتين في حال الاضطرار لـ"التربع"، مطالبة بالجلوس على وسادة، لتجنب الضغط على الحوض والظهر ، مؤكدة على أهمية الحركة المستمرة والتغيير في وضعيات الجلوس على أن يتخللها أوقات وقوف ومشي كل نصف ساعة.
Scroll to Top