كيف توقف نمو الأظافر؟

نصائح لتقليل نمو الأظافر

يجب الاعتدال في استخدام مقويات الأظافر. كما يُنصح بالتوقف عن استخدام الصمغ في لصق الأظافر الصناعية، حيث أن هذه المواد الكيميائية يمكن أن تعيق نمو الأظافر. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون تناول مكملات البيوتين مفيدًا؛ فهو يساهم في تعزيز نمو الأظافر ويقلل من تعرضها للتكسر، مما يحسن من صحتها بشكل عام.