كيف توقف تساقط الشعر؟

طرق لمنع تساقط الشعر

1. احرصي على قوة شعرك. الشعر الصحي هو شعر قوي.

2. عاملي شعرك المبلل برفق. يكون الشعر في أضعف حالاته عندما يكون مبللاً، لذا من المهم التعامل معه بحذر بعد غسله.

3. غيري من تسريحاتك.

4. اتبعي نظاماً غذائياً متوازناً. التغذية السليمة تساهم في صحة الشعر.

5. احمي شعرك من الحرارة والمواد الكيميائية.

6. دلّكي فروة رأسك. هذا يمكن أن يساعد في تعزيز الدورة الدموية.