كيف تواسي شخص متضايق بدون سبب؟

إظهار الدعم

1. أبلغ الشخص بأنك تهتم به وبسلامته، وأنك مستعد للتواجد بجانبه في حال احتاج إلى ذلك. يمكنك مثلاً أن تقول: "أعلم أنك تشعر بالضيق، وأريدك أن تعرف أنني هنا من أجلك."

2. استفسر عن الطريقة التي يمكنك من خلالها تقديم المساعدة له. يمكنك أيضًا أن تقول: "أنا هنا لأساعدك بأي شكل. هل هناك شيء يمكنني القيام به؟ يمكننا أن نتحدث عن ما يزعجك."