كيف تنقذ نفسك من موقف محرج؟

خطوات لتجاوز المواقف المحرجة

إليك بعض النصائح التي ستساعدك على التوقف عن لوم نفسك عند وقوعك في مواقف محرجة:

1. تجنب التركيز الزائد على الموقف نفسه.
2. قم بالرد بطريقة مروّضة.
3. لا تبرر الموقف أو تشعر بأنك مضطر لذلك.
4. حاول تغيير موضوع الحديث بسرعة.
5. لا تُظهر انزعاجك أو تأثّرك من الموقف.
6. تذكر أن الجميع معرضون للإحراج في بعض الأحيان.
7. لا تتردد في الضحك على الموقف المحرج.