كيف تنظم وقتك بشكل صحيح؟
اجابة معتمدة
استراتيجيات فعّالة لتنظيم الوقت
- تحديد أهداف واضحة
- تجنب القيام بعدة مهام في وقت واحد
- الاهتمام بأخذ استراحة منتظمة
- الاحتفاظ بقائمة المهام المنجزة
- تخفيف مصادر التشتيت
- التخطيط للأحداث المستقبلية
- ممارسة الرياضة بانتظام
- اتباع نظام غذائي صحي