كيف تنظف بطنك من التسمم؟

الزبادي وبذور الحلبة : يمتلك كل من الزبادي وبذور الحلبة خصائص من شأنها تهدئة ألم البطن والقضاء على مسببات التسمم الغذائي، ويمكن تناولها من خلال مزج معلقة صغيرة من بذور الحلبة مع ملعقة كبيرة من الزبادي. الريحان: عشبة جيدة لتهدئة مغص البطن الناتج عن التسمم الغذائي.