كيف تنزل نسبة الكرياتين؟

كيف نخفض نسبة الكرياتينين في الدم طبيعيًا؟ 1 تقليل تناول البروتين ... 2 زيادة تناول الألياف ... 3 تقليل تناول الملح ... 4 تجنب الجفاف