كيف تنزل الدورة قبل موعدها؟
اجابة معتمدة
طرق لتنزيل الدورة الشهرية قبل موعدها
هناك عدة وسائل يمكن استخدامها لتنزيل الدورة الشهرية قبل موعدها، من أبرزها: تناول الجرعة الموصى بها من فيتامين ج، أو الأطعمة الغنية بهذا الفيتامين. إذ أنه يساهم في زيادة مستويات هرمون الاستروجين بينما يقلل من مستويات البروجسترون، مما يؤدي إلى تحفيز انقباض الرحم، وبالتالي يساعد في التخلص من بطانة الرحم وبدء الدورة الشهرية.