كيف تنحف وجهي؟

إليك سيدتي هذه التمارين الرياضية للوجه التي يمكنها أن تساعدك بالتخفيف من الدهون المخزونة في منطقة الوجه ليظهر وجهك بشكل انحف وأكثر جاذبية وشبابا . 1 تمارين القبلات : ... 2 تمرين الابتسام : ... 3 تمرين السمكة المنفوخة : ... 4 تمرين الخدود المسطحة : ... 5 تمرين الشفاه المغلقة : ... 6 تمارين الوجه والرقبة :