كيف تنحف وجهك بسرعة؟
اجابة معتمدة
تمارين لتقليل الدهون في الوجه
إذا كنتِ ترغبين في نحافة وجهك بسرعة، إليكِ بعض التمارين الرياضية التي يمكن أن تساهم في تقليل الدهون المخزنة في منطقة الوجه، مما يعني حصولك على وجه أنحف، أكثر جاذبية وشبابًا:
- تمارين القبلات: ...
- تمرين الابتسام: ...
- تمرين السمكة المنفوخة: ...
- تمرين الخدود المسطحة: ...
- تمرين الشفاه المغلقة: ...
- تمارين الوجه والرقبة: ...