كيف تنجز أسرع؟

اجعل ذهنك صافياً : لتنجز أعمالك أسرع يجب أن تمنحك عقلك الراحة وتتخلص من كافة مشاعر التوتر والقلق ، لذا عندما يكون لديك الكثير من الأعمال احرص على أن تجعل ذهنك صافياً أولاً من خلال المشي لبضع دقائق أو ممارسة التأمل ، أو التحدث مع صديق عن ما يشغل عقلك و يشعرك بالقلق والتوتر ، هذا الأمر يجعلك تشعر بالراحة والعمل بنشاط ...