كيف تكون شخص اجتماعي بين الناس؟
تعرَّف على المعتقدات التي تعيق تفاعلاتك الاجتماعية:
... قم بتغيير منظورك حول العلاقات:
... مارس فن الدعابة والدردشة:
... تجنب الحديث عن نفسك:
... اطلب من المضيف أن يعرفك على الآخرين:
... كن جريئًا وشارك في الفعاليات الاجتماعية وتواصل مع أشخاص جدد:
... ركز في اللحظة الحالية واستمع للآخرين:
... تخيل نفسك كشخص اجتماعي:
...