كيف تكبر شنبك بسرعة؟
اجابة معتمدة
نصائح لتكبير الشنب بسرعة
أولاً: تجنب تناول الأطعمة غير الصحية واتباع نظام غذائي متوازن.
ثانياً: احرص على شرب الماء بشكل منتظم.
ثالثاً: تجنب حلاقة الشنب بشكل متكرر، ويفضل الانتظار لفترة طويلة قبل الحلاقة.
رابعاً: احرص على تنظيم مواعيد نومك واستيقاظك، والحصول على القدر الكافي من النوم في الأوقات المناسبة.