كيف تقوي الشخصية الحساسة؟
اجابة معتمدة
طرق لتعزيز الشخصية لدى الأفراد الحساسين
يمكن تقوية الشخصية الحساسة من خلال ممارسة الأنشطة التالية:
- اليoga
- التأمل
- الرياضة
- التواجد في أحضان الطبيعة لإعادة توازن الحواس التي تأثرت خلال اليوم، بالإضافة إلى تحليل المعلومات التي تتلقى في الدماغ يوميًا في بيئتهم الخاصة، بعيدًا عن الآخرين.