كيف تقضي على رائحة الفم الكريهة نهائيا؟
اجابة معتمدة
كيفية القضاء على رائحة الفم الكريهة
هناك العديد من الطرق والنصائح التي يمكن أن تساعد في التغلب على رائحة الفم الكريهة. إليكم أهم وأبرز النصائح التي تساهم في ذلك:
- تنظيف اللسان باستخدام فرشاة الأسنان.
- مضغ العلكة لتحفيز إفراز اللعاب.
- اختيار علكة بنكهة القرفة، حيث تُعتبر فعالة في محاربة الروائح.
- شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الفم.
- التأكد من عدم وجود مشكلات صحية أخرى داخل الفم قد تؤثر على رائحته.
- تناول شريحة من الخبز لتساعد في امتصاص الروائح.
- استخدام جهاز تنظيف الأسنان بالماء (Water pick) للمزيد من النظافة.